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Der Name ist abgeleitet von einem Begriff, der in der aztekischen Nahuatl-Sprache so viel wie "umwickelt" bedeutet. Gedämpft wird das Gemisch in riesigen Töpfen.

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Der Brei ummantelte meinen Magen und wärmte wohlig von innen. Das sollte für den Rest der Reise so bleiben.

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Ein US-Forscher hat nun herausgefunden, dass strampeln und Gewichte heben nicht unbedingt zu einer besseren Figur beitragen. Sport barrierefrei Inklusion im Sport - es gibt zu wenig davon.

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Betriebssport Kniebeuge neben dem Bürostuhl. Frauen und Teamsport Nach dem ersten Kind ist alles vorbei.

Gewichtsverlust nicht ödematös

Fitnesshype Der Körper als Visitenkarte. Doch diese Vorstellung passt womöglich nicht ganz zu dem, wie unser Körper funktioniert.

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Als Grund nennt er das Beschränkte-Energie-Modell. Der Stoffwechsel verbessere sich, ebenso die Insulinempfindlichkeit der Organe, auch der Blutzuckerwert nehme ab.

Abnehmen wollen

Auch deutsche Experten sehen mit der Studie bisherige Erkenntnisse bestätigt. Schon zuvor hätten Analysen gezeigt, dass eine moderate Gewichtsabnahme von fünf bis zehn Prozent die Stoffwechsellage verbessere, sagt beispielsweise Christina Holzapfel vom Kompetenznetz Adipositas TU München.

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Abzunehmen ist für fettleibige Menschen weit schwieriger als allgemein oft angenommen. Gesundes Essen lässt mich nicht abnehmen.

Akteure dessen, was vor und nach dem Abnehmen kommt

Pitiminí (cuqui) ist eine Art "Mode-Instagramer", wenn sie nach Afrika gehen und ihren Blick auf den Dschungel werfen, als würden sie feiern..